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簡単☆フローズンバナナヨーグルト
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簡単☆フローズンバナナヨーグルト-レシピのメイン写真

簡単☆フローズンバナナヨーグルト

うららすもも
うららすもも @cook_40039771

ジップロックで揉み揉みして冷凍。超簡単♪
暑い夏のおやつにどうぞ。
このレシピの生い立ち
暑い夏。子どものおやつはヘルシーな方がいい。

ジップロックで揉み揉みして冷凍。超簡単♪
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うららすもも
うららすもも @cook_40039771

ジップロックで揉み揉みして冷凍。超簡単♪
暑い夏のおやつにどうぞ。
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材料

3~4人分
  • 完熟バナナ 3本
  • プレーンヨーグルト(無糖) 150g
  • きび糖 大さじ1
  • きなこ お好みで
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作り方

  1. 1

    ジップロック(M)に皮をむいたバナナを入れて空気を抜いてしっかり密封→ピューレ状になるまで揉み揉みして潰す。

  2. 2

    ヨーグルトときび糖を加えて、さらによく揉み揉み。(砂糖がしっかり溶けるまで。)

  3. 3

    平らにして冷凍庫へ。20~30分おきに揉み揉みして、なめらかに仕上げる。

    • 簡単☆フローズンバナナヨーグルト作り方3写真
  4. 4

    冷凍庫であらかじめ冷やしておいた器に盛り、茶漉しできなこをあしらって完成。

コツ・ポイント

砂糖はお好みのものをお好みの量で。黒糖もいいですね。
冷凍し過ぎて固くなった場合は、少し常温に戻して揉み揉みてなめらかにしてください。

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うららすもも
うららすもも @cook_40039771
2014/07/03 07:09に公開
40代ど真ん中専業主婦。現在札幌市在住。息子(15歳)&娘(12歳)の母です。台所は私の仕事&癒し&遊びの場♬ ヽ( ´ー`)ノ  ごはん日記ブログ→https://urarasumomo.livedoor.blog/
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