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豚肉とキャベツの~卵とじ~
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豚肉とキャベツの~卵とじ~-レシピのメイン写真

豚肉とキャベツの~卵とじ~

実113
実113 @cook_40084952

3つの食材でメインのおかずにもなる…
簡単で満足できる一品です☆
このレシピの生い立ち
豚肉とキャベツでとん平焼き風にしてみました。

3つの食材でメインのおかずにもなる…
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豚肉とキャベツでとん平焼き風にしてみました。

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豚肉とキャベツの~卵とじ~

実113
実113 @cook_40084952

3つの食材でメインのおかずにもなる…
簡単で満足できる一品です☆
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豚肉とキャベツでとん平焼き風にしてみました。

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豚肉とキャベツでとん平焼き風にしてみました。

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材料

24㎝のフライパン1枚分
  1. 豚肉切り落とし 80g
  2. キャベツ 3~4枚
  3. 卵 2個
  4. 塩、胡椒 少々
  5. サラダ油 適量
  6. お好み焼きソース 適量
  7. マヨネーズ 適量
  8. 鰹節 適量
  9. 青のり 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにしてざるに上げて水気を切る。

    • 豚肉とキャベツの~卵とじ~作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を入れ豚肉を炒めて、色がかわったらキャベツを加えてよく炒め塩、胡椒をする。

    • 豚肉とキャベツの~卵とじ~作り方2写真
  3. 3

    キャベツがしんなりしたら卵を割りいれて、箸でくずして混ぜふたをして蒸し焼きにする。

    • 豚肉とキャベツの~卵とじ~作り方3写真
  4. 4

    焼き色が付いて全体に固まったらひっくり返して焼き、裏面も焼けたら皿に移す。

    • 豚肉とキャベツの~卵とじ~作り方4写真
  5. 5

    お好み焼きソースとマヨネーズを塗り鰹節と青のりをふったら完成~。

    • 豚肉とキャベツの~卵とじ~作り方5写真

コツ・ポイント

キャベツの量は多めなので、お好みで調整して下さい。ふんわり感を出すため、卵は混ぜすぎないで下さいね。

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実113
実113 @cook_40084952
2014/07/06 07:18に公開
料理始めたばかりの未熟者ですが、楽しみながら色んな料理を作って上達していけたらなと思っています!
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