かつおうどん

くっきんぐまみー
くっきんぐまみー @cook_40053528

宮崎の郷土料理「かつおめし」のうどんバージョン!鰹の漬けをうどんにのせぶっかけうどん&熱いお出汁を注いで温かうどんで♪
このレシピの生い立ち
何か宮崎っぽいうどんメニューを・・と思って

かつおうどん

宮崎の郷土料理「かつおめし」のうどんバージョン!鰹の漬けをうどんにのせぶっかけうどん&熱いお出汁を注いで温かうどんで♪
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材料

1人分
  1. かつおタタキ 100g
  2. 醤油 大匙1+1/2
  3. みりん 大匙1
  4. すり胡麻 5g
  5. 茗荷(千切りしたもの) 1/2個分
  6. 小葱(小口切りしたもの) 大匙2~3
  7. 出汁 250cc
  8. うどん(細め) 1人前
  9. わさび 少々
  10. 塩(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    かつおのタタキは刺身より少し薄めにスライスし、醤油、みりん、すり胡麻と合わせ冷蔵庫で2時間くらい漬けにする

  2. 2

    うどんを表示どおり茹でる(茹でてる間に後でのせる具材、出汁、すべて準備しておく)
    湯切りし丼ぶりに入れる

  3. 3

    熱々のうどんの上に①の漬け(汁ごと)、小葱、刻んだ茗荷、わさびをのせる
    ※この状態で混ぜぶっかけうどんで少し頂く

  4. 4

    更に熱々のお出汁をかけてあったかうどんで頂きます
    お好みで塩をパラっとかけて塩気を調整します

  5. 5

    ※今回使ったお出汁は「焼あご」の出汁です
    いりこ出汁、かつお出汁でもOK

コツ・ポイント

鮮度のいい鰹だと臭みもなくおいしいです♪

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お酒とおいしいものが大好き。。でも痩せたい!ということで野菜を中心とした料理が多いです。女の子二人のママで仕事もしてるので基本手間なし時短がモットー??http://ameblo.jp/cookingmamy/
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