失敗なし!インゲンのさっと炒め

ちびままあこちゃん
ちびままあこちゃん @cook_40218257

インゲンがおいしい季節です。
チャチャッとできてインゲンがしっかり味わえます。
このレシピの生い立ち
おいしい新鮮なインゲンが手にはいり、インゲンの味が味わえつつ、子供もおいしく食べられ、かつ簡単にできるものを考えて作りました。

失敗なし!インゲンのさっと炒め

インゲンがおいしい季節です。
チャチャッとできてインゲンがしっかり味わえます。
このレシピの生い立ち
おいしい新鮮なインゲンが手にはいり、インゲンの味が味わえつつ、子供もおいしく食べられ、かつ簡単にできるものを考えて作りました。

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材料

  1. インゲン 1袋
  2. にんにく ひとかけ
  3. オリーブオイル
  4. バターかマーガリン
  5. 醤油

作り方

  1. 1

    インゲンを洗い、すじをとります

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくをいれ、香りがでるまで炒めます。

  3. 3

    にんにくの香りがしたら、インゲンを追加します。

  4. 4

    インゲンがきれいな緑になったら、バターorマーガリンをいれて炒めさらに醤油をまわしいれます。

  5. 5

    蓋をして1分ほどしたらできあがりです。

コツ・ポイント

にんにくがこげないよう、醤油をいれたら弱火にしてください。

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