簡単 青紫蘇サラダ

すろーぽーく
すろーぽーく @cook_40056266

青紫蘇が繁茂しているので大量に食べたくて作りました~~(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
青紫蘇が大量に繁茂しているので、大量摂取するべく考えました。和風でも、胡麻ドレでもあいます。

簡単 青紫蘇サラダ

青紫蘇が繁茂しているので大量に食べたくて作りました~~(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
青紫蘇が大量に繁茂しているので、大量摂取するべく考えました。和風でも、胡麻ドレでもあいます。

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材料

2人分
  1. 青紫蘇 好きなだけ
  2. 玉ねぎ(スライス) 小1個分70グラムくらい
  3. キュウリ 1/2本
  4. サニーレタス 好きなだけ
  5. ドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライス、キュウリは縦半分にして、斜め薄切り、紫蘇は千切りにする。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる

  2. 2

    サニーレタスとキュウリ、タマネギを合わせて、器に盛る。
    千切りにした青紫蘇を上に散らす。

  3. 3

    好みのドレッシングをかけて完成

コツ・ポイント

すべてのドレッシングが紫蘇風味になります。

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