ヘルシー・イージー・トライフル

ぽてち62F0☆ @cook_40268665
簡単でヘルシーなトライフル。子供のおやつにも最適です。サクサクのメレンゲと無糖のグリークヨーグルトが美味しさの決め手♡
このレシピの生い立ち
イギリスのママ友の家に行った時にごちそうになった現代版トライフル。ヘルシーなので子供のおやつにもダイエットメニューにもオススメ。
ヘルシー・イージー・トライフル
簡単でヘルシーなトライフル。子供のおやつにも最適です。サクサクのメレンゲと無糖のグリークヨーグルトが美味しさの決め手♡
このレシピの生い立ち
イギリスのママ友の家に行った時にごちそうになった現代版トライフル。ヘルシーなので子供のおやつにもダイエットメニューにもオススメ。
作り方
- 1
インスタントゼリーの素でゼリーを作っておきます。
- 2
今回はイギリスのスーパーで買えるノンシュガー、天然色素のものを使いました。
- 3
入れ物の底にグリークヨーグルトを全体量の2分の一の高さになるくらい入れます。
- 4
スプーンで崩したゼリーをヨーグルトの上にのせます。
- 5
トップに砕いた焼メレンゲをのせます。こちらもイギリスのスーパーで買えるものを使ってます。
- 6
最後に飾りのフルーツをのせて、できあがり!
コツ・ポイント
コストコなどで手に入るクリーミータイプの無糖のグリークヨーグルトがオススメです。無糖のグリークヨーグルトと焼メレンゲの甘さのコンビネーションが一番の美味しさの秘訣です。
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