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白身魚のムニエル、豆豉ワインソース掛け
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白身魚のムニエル、豆豉ワインソース掛け-レシピのメイン写真

白身魚のムニエル、豆豉ワインソース掛け

#オクピー(笑)「旧ラターシュ」
#オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932

いつも通りの自己満足レシピ(笑)
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チャイニーズイタリアン風、魚のムニエルです。

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白身魚のムニエル、豆豉ワインソース掛け

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材料

  • 白身魚の切り身 3切れ
  • セルフィーユの微塵切り 1枝
  • バター 30g
  • 片栗粉 適量
  • 塩・白胡椒 適量
  • ソースの材料
  • 玉葱の粗微塵切り 1/4個
  • ニンニクの粗微塵切り 1片
  • 豆豉の粗微塵切り 大匙1
  • 赤ワイン 1カップ
  • バルサミコ酢 大匙2
  • 鶏ガラスープ 1カップ
  • 中国醤油 小匙2
  • 砂糖 小匙1
  • 塩・白胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に油を熱して、玉葱・ニンニク・豆豉を炒める。

    • 白身魚のムニエル、豆豉ワインソース掛け作り方1写真
  2. 2

    香りがたったら、赤ワイン・醤油・砂糖を加え、中火で汁気が半量になるまで煮詰める。

    • 白身魚のムニエル、豆豉ワインソース掛け作り方2写真
  3. 3

    スープを加え、中火で汁気が半量になるまで煮詰める。

    • 白身魚のムニエル、豆豉ワインソース掛け作り方3写真
  4. 4

    火を止め、バルサミコ酢を加え、塩・小匙で味を整える。

  5. 5

    魚に塩・胡椒を振って、片栗粉をまぶす。

    • 白身魚のムニエル、豆豉ワインソース掛け作り方5写真
  6. 6

    フライパンにバターを熱して、魚をソテーする。

    • 白身魚のムニエル、豆豉ワインソース掛け作り方6写真
  7. 7

    皿に盛り付け、4をかけ、セルフィーユを散らして完成。

    • 白身魚のムニエル、豆豉ワインソース掛け作り方7写真
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#オクピー(笑)「旧ラターシュ」
#オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932
2014/11/18 10:26に公開
気紛れに自己満レシピあげてます(笑)良ければフォローして下せえ
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このレシピのキーワード

ムニエル 魚 お豆 切り身 片栗粉 にんにく バター 玉ねぎ 赤ワイン 白身

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