秋鮭のソテー☆バター醤油ぅ♪

ruri5884
ruri5884 @cook_40063493

旬な秋鮭!!
香ばしい バター醤油味は 食欲全開♪
ご飯に 合いますよ~(*^。^*)
このレシピの生い立ち
我が家のシェフが作るソテー!!
バター醤油の味付けは 絶品です♪
特に若いメンズ君 大喜び (*^。^*)

秋鮭のソテー☆バター醤油ぅ♪

旬な秋鮭!!
香ばしい バター醤油味は 食欲全開♪
ご飯に 合いますよ~(*^。^*)
このレシピの生い立ち
我が家のシェフが作るソテー!!
バター醤油の味付けは 絶品です♪
特に若いメンズ君 大喜び (*^。^*)

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材料

4人分
  1. 秋鮭 4枚
  2. 酒塩 酒50cc 塩小さじ1
  3. 塩コショウ 少々
  4. 醤油 60cc
  5. 180㏄
  6. 本みりん 60cc
  7. バター(マーガリン) 大さじ2
  8. 味の素 小さじ1
  9. 付け合わせ野菜 お好みで

作り方

  1. 1

    出来れば中骨を毛抜きで取る。
    秋鮭の切り身を酒塩に漬け込みます。
    1時間位でOK!!
    魚の臭みが抜けます。

  2. 2

    軽く 塩コショウしておきます。

  3. 3

    フライパンに油をひいて、弱火で
    鮭を身の方から、焼いていきます。
    しばらく動かさない事です。

  4. 4

    軽くフライパンを揺すって動けば、焼けた証拠です。
    ひっくり返して、酒を入れます。

  5. 5

    お酒でフランベする時は、強火ですよ!

  6. 6

    フランベの火が消えてから、バターを加えます。

  7. 7

    醤油を回しかけます。
    少し蓋をして蒸し焼きにするといいですね~♪

  8. 8

    なんとも 香ばしいいい香りがしてきたら、焼き上がり!

  9. 9

    お皿に盛り付ければ完成です^m^

  10. 10

    ある時の魚洋食メニュー!!
    これに ご飯よ~♪

コツ・ポイント

お皿に盛り付けする時は 身表にしましょう。
綺麗な焦げ目と煮崩れさせないため、返しは1度だけです。
煮汁は ソースになるので、多めの酒で焼き煮する感じですよ~^m^

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ruri5884
ruri5884 @cook_40063493
に公開
初めまして~ruri5884です!!まだ パソコンを始めて2年。やっとここまでたどりつけましたぁ♪我が家は夫婦で男子独身寮の食事を提供しています。夕食は20~25食位。なんと・・500円以下で頑張ってます。我が家のシェフは旦那さんです~なるべく家庭向け(4~5人)の分量でレシピ紹介します。アメブロ「我が家ご飯」ameblo.jp/ruri5884/覗きに来てくださいね♪ 
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