週末に簡単♬肉じゃが〜2日目の和風カレー

スズケンさんの嫁
スズケンさんの嫁 @cook_40099858

お肉もお野菜も油では炒めずヘルシー♪
ダイエットにも◎
煮汁が絶品!

2日目は、和風だしのカレーにリメイク♬

このレシピの生い立ち
肉じゃがからカレーのリメイクレシピです♪
野菜の量は、その時々で変えています!

週末に簡単♬肉じゃが〜2日目の和風カレー

お肉もお野菜も油では炒めずヘルシー♪
ダイエットにも◎
煮汁が絶品!

2日目は、和風だしのカレーにリメイク♬

このレシピの生い立ち
肉じゃがからカレーのリメイクレシピです♪
野菜の量は、その時々で変えています!

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材料

野菜の量はお好みで
  1. 豚肉(こま切れ) 300g
  2. じゃがいも 小8個(中4個)
  3. 人参 1〜2本
  4. 玉ねぎ 1〜2個
  5. 白滝(結び白滝) 1パック
  6. 2カップ
  7. ◎だしの素*1袋(4g) 小さじ2
  8. ◎酒 大さじ3
  9. ◎みりん 大さじ3
  10. ◎砂糖 大さじ4
  11. ◎醤油 大さじ5
  12. カレー粉 適量
  13. 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて水に5分さらす。
    人参は乱切り、玉ねぎはくし形、白滝はアク抜きする。豚肉は一口大に切る。

  2. 2

    【じゃがいもと人参の下ゆで】
    鍋にじゃがいもと人参を入れ、野菜がかぶる程度に水を入れて、中火で15分煮る。

  3. 3

    下ゆでのお湯は捨てる。

    水を2カップ入れて、火にかけ、玉ねぎ、豚肉、白滝を加え中火で煮る。

  4. 4

    ◎の調味料を入れる。
    ※醤油は最後に入れます。

    中火〜弱火で20分煮る。
    アクが出たら取りのぞく。

  5. 5

    肉じゃがの完成♪

  6. 6

    【2日目】残った肉じゃがの煮汁を適量おたまで取りのぞき、水を適量たして、火にかける。カレー粉を入れて混ぜたらできあがり♬

コツ・ポイント

【下ゆでポイント:じゃがいもは、煮くずれしにくくなり、人参は甘みが強くなります】

※2日目の肉じゃがの煮汁が多いと、カレーにした時に、味が濃くなってしまうので注意です!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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インスタグラム⇩https://www.instagram.com/suzu.yukako/お料理が大好きな主婦です♡旦那と6歳の息子と3人家族。テーマは『リピしたい♡旦那の胃袋をしっかりつかむ!簡単レシピ』『子供に作ってあげたいご飯とおやつ♡』笑顔になれるレシピを考えていきたいです!*レシピの写真は旦那が担当!*レシピの見直しも時々してます。
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