チーズオムレツキャベツ
クックAG0YT2☆ @cook_40290363
キャベツ大量消費、ダイエットにも！
食物繊維取ろう！
このレシピの生い立ち
キャベツを一玉買うと残るから、大量に使えるようにしたかったから
チーズオムレツキャベツ
キャベツ大量消費、ダイエットにも！
食物繊維取ろう！
このレシピの生い立ち
キャベツを一玉買うと残るから、大量に使えるようにしたかったから
作り方
- 1
キャベツを千切りにする。
- 2
沸かしたお湯に酒と酢をいれて、キャベツを投入
- 3
さっと茹でたら水を切り、水気をしぼる
- 4
油を切ったツナとキャベツをマヨネーズで和える。塩こしょうをふるとパンチが効く
- 5
卵２つとマヨネーズ、チーズを入れてよく混ぜる
- 6
弱火のフライパンに溶き卵をいれ、混ぜる
- 7
オムレツを作ったら、キャベツとツナの上にチーズをのせ、オムレツを盛り付ける
- 8
お好みでマヨネーズ、ケチャップ、ソース等かけて召し上がれ。
コツ・ポイント
オムレツ作るの上手い人は美味しく作れると思うよ！俺は苦手
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