野菜の王様モロヘイヤどっさり！２色カレー

Name: 野菜の王様モロヘイヤどっさり！２色カレー
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉ねぎ １．５個; 人参 １本; ジャガイモ ２個; 舞茸 少々; とり肉 ２００ｇ; トマト缶 １００ｍｌ; 水 ８００ｍｌ; ケチャップ 大さじ１; ウスターソース 大さじ１; バター 一欠片; モロヘイヤ 一房; 水 ３００ｍｌ; カレーパウダー 大さじ２; コリアンダー 小さじ１; クミン 小さじ１; 生クリーム １００ｍｌ弱; ナンプラー 小さじ１

60秒動画もふちゃん @cook_40274904

普通のカレー飽きてきた…
そんな時はもう1種類“ついで”に
野菜の王様モロヘイヤカレー！美容と健康にぴったりです✨
このレシピの生い立ち
モロヘイヤ祭りにて考案

野菜の王様モロヘイヤどっさり！２色カレー

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材料

２人分

普通カレー
玉ねぎ　１．５個
人参１本
ジャガイモ２個
舞茸少々
とり肉２００ｇ
トマト缶１００ｍｌ
水８００ｍｌ
ケチャップ大さじ１
ウスターソース大さじ１
バター一欠片
モロヘイヤカレー
モロヘイヤ一房
水３００ｍｌ
カレーパウダー大さじ２
コリアンダー小さじ１
クミン小さじ１
生クリーム１００ｍｌ弱
ナンプラー小さじ１
60秒動画レシピのリンク
https://www.youtube.com/watch?v=KaEDuQliR4Q
または“お料理もふちゃんねる”で検索♪

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60秒動画もふちゃん @cook_40274904

2019/09/11 09:46に公開

夫＆ベビ♂＆猫2の5人家族。「家族の健康を真剣に考える方」へ向けて健康♪おいしい♪カンタン♪の3拍子がそろった60秒レシピを動画公開しています！★“お料理もふちゃんねる”で検索♪https://www.youtube.com/channel/UCzrxnEizLF5c3HpBuuxAO8w?sub_confirmation=1★Twitter@mofuchannel

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カレー鶏肉にんじんトマト缶じゃがいも生クリームバターまいたけカレー粉クミンコリアンダーモロヘイヤ玉ねぎケチャップ

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