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簡単小鉢♪なめことツナと大葉のポン酢和え
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簡単小鉢♪なめことツナと大葉のポン酢和え-レシピのメイン写真

簡単小鉢♪なめことツナと大葉のポン酢和え

yummysunny
yummysunny @yoko_an

ダイエットに♪なめこが主役。超簡単に出来るヘルシーな小鉢。ポン酢と大葉でさっぱり。ツナ缶で満足感。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなもんを食べたくて。

ダイエットに♪なめこが主役。超簡単に出来るヘルシーな小鉢。ポン酢と大葉でさっぱり。ツナ缶で満足感。
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yummysunny
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ダイエットに♪なめこが主役。超簡単に出来るヘルシーな小鉢。ポン酢と大葉でさっぱり。ツナ缶で満足感。
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材料

  1. なめこ 1袋
  2. 大葉 5枚
  3. ツナ缶 1缶
  4. ポン酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    なめこは沸騰したお湯で二分茹でてざるに上げておく。
    大葉は千切りにしておく。

  2. 2

    全ての材料をボウルに入れて混ぜる。
    器に盛って出来上がり。
    超簡単。

    • 簡単小鉢♪なめことツナと大葉のポン酢和え作り方2写真

コツ・ポイント

ツナ缶はオイルごと。
細かいことは気にしない。
オイルはお通じ良くするし。笑笑

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yummysunny
yummysunny @yoko_an
2019/05/08 11:07に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年以上♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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