簡単【ほうれん草としらすの海苔つく和え】
【働くママ】の簡単料理(^^♪
のり佃煮活用で簡単！
困った時のちょこっとおかず♪
このレシピの生い立ち
簡単ちょこっとおかず。
作り方
- 1
材料はこんな感じ。
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- 2
ほうれん草は、３㎝程度に切り、耐熱容器に入れます。
水を少々ふりかけラップしてレンチン（目安：600w3分30秒）。 -
- 3
冷まして、しっかりと水切りし、下準備完了。
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- 4
しらすは1/3程度残し、材用を全部入れて混ぜ、味を調えます。
-
- 5
器に盛って、上に残しておいたしらすをトッピングして出来上がり！
-
コツ・ポイント
※しらすは、干しエビでも美味しいですよ。
※ほうれん草は、他の野菜でアレンジも可。
※のり佃煮は、なめ茸やとびっこでも美味しいで
すよ。
※レンチン時間は、お使いの機種により調整。
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