ブロッコリーと海老のマヨソース焼き♪

♪クムクム♪
♪クムクム♪ @cook_40138749

ブロッコリーにぴったりのマヨネーズのソースは卵と牛乳を合わせて作りました!
トースターで焼いて、香ばしく\(^-^)/
このレシピの生い立ち
キッシュが大好き。マヨネーズを使ってキッシュにしたかったんですが、ちょっと違っちゃって(>_<)
マヨネーズソースとして、美味しく出来ました♪

ブロッコリーと海老のマヨソース焼き♪

ブロッコリーにぴったりのマヨネーズのソースは卵と牛乳を合わせて作りました!
トースターで焼いて、香ばしく\(^-^)/
このレシピの生い立ち
キッシュが大好き。マヨネーズを使ってキッシュにしたかったんですが、ちょっと違っちゃって(>_<)
マヨネーズソースとして、美味しく出来ました♪

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1/2個(100~120g位)
  2. 海老 中8~10尾
  3. オリーブオイル 小さじ1
  4. ☆卵 1個
  5. ☆マヨネーズ 2/3カッブ(60g位)
  6. 牛乳 大さじ2
  7. ☆塩 ひとつまみ
  8. ☆こしょう 少々
  9. 粗びき黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    1.洗って小房に分けたブロッコリーは耐熱皿に入れてラップをかけ、レンジで2分加熱する。

  2. 2

    3.海老は尾を残して殼をむき、背わたを取ってオリーブオイル小さじ1をもみこむ。

  3. 3

    2.☆を全て混ぜる。卵をときほぐし、マヨネーズ、牛乳と塩こしょうをよく混ぜて、マヨネーズソースを作る。

  4. 4

    4.耐熱皿にブロッコリーと海老を入れてマヨソースをかけ、トースターで約5~10分を目安にこんがりと焼き目がつくまで焼く。

  5. 5

    5.粗びき黒こしょうを振りかけて、出来上がり!
    写真はケチってソースを半分しかかけなかったので....(。>д<)

  6. 6

    6.ケチらず、記載の分量通りのソース入れてくださいね(笑)
    少ないとソースが固まってちょっと...

コツ・ポイント

ダマがないようにマヨネーズソースはよく混ぜてください。マヨネーズ多いかもと思うかもしれませんが、卵が入るので大丈夫です。おもいっきり入れてください\(^-^)/

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