ブロッコリーとえびのマヨネーズ焼き

キユーピー野菜レシピ @cook_40103966
ブロッコリーとえびにマヨネーズをかけて焼いたボリュームのある一品。相性ぴったりの食材でマヨネーズのコクが味わえます♪
このレシピの生い立ち
こんがりと焼けた香ばしいマヨネーズが食欲をそそります。子どもから大人まで、みんなで楽しめる一品です。
ブロッコリーとえびのマヨネーズ焼き
ブロッコリーとえびにマヨネーズをかけて焼いたボリュームのある一品。相性ぴったりの食材でマヨネーズのコクが味わえます♪
このレシピの生い立ち
こんがりと焼けた香ばしいマヨネーズが食欲をそそります。子どもから大人まで、みんなで楽しめる一品です。
作り方
- 1
今回は「キユーピー マヨネーズ」を使います。
- 2
玉ねぎは薄切りにする。えびは殻をむいて背ワタを取る。
- 3
フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、<2>を炒める。塩、こしょうで味を調える。
- 4
ブロッコリーは小房に分け、塩(分量外)を加えた熱湯で固めにゆでて水気をきる。
- 5
耐熱容器に<3>、<4>、コーンを入れ、マヨネーズで線描きをしてオーブントースターで焼く。
コツ・ポイント
えびは加熱しすぎると身が縮んで固くなってしまいます。炒めすぎには注意しましょう。オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。すべて火が通っている食材なので、線描きしたマヨネーズにこんがりと焼き目が付く程度が目安です。
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