モロッコインゲンと人参の肉巻き

徒然chie @cook_40070086
あっという間にできちゃう甘辛味の肉巻きです
このレシピの生い立ち
モロッコインゲンがあったので、相性のいい豚肉と一緒に食べることにしました
モロッコインゲンと人参の肉巻き
あっという間にできちゃう甘辛味の肉巻きです
このレシピの生い立ち
モロッコインゲンがあったので、相性のいい豚肉と一緒に食べることにしました
作り方
- 1
インゲンと人参は茹でておく
- 2
豚肉は塩胡椒をし、インゲンと人参を巻く
- 3
軽く小麦粉をまぶす
- 4
巻き終わりを下にして焼く
- 5
豚肉に火が通ったら
お醤油とみりんとお酒を加える - 6
タレを全体に絡ませる
- 7
端を切りそろえ、フライパンに残ったタレをかけて完成
コツ・ポイント
強火にはしないで、蒸し焼きにするとお肉が硬くなりませんよ
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