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ベイクドビーンズ-レシピのメイン写真

ベイクドビーンズ

@にゃー
@にゃー @cook_40016388

ベスト配合をみつけたので。
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ベイクドビーンズが好きで何度も作っているうちにこうなった。

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材料

  • 大豆水煮 2パック
  • ズッキーニ(いちょう切りして二つに) 1本
  • オーガニックケチャップ 大さじ3
  • カレーの壷(野菜味) 大さじ1
  • トマト缶 カップ1/2
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作り方

  1. 1

    全部を絡めて火を通す。以上。

  2. 2

    あ、トマト缶は最後に入れて火入れしないほうがフレッシュで美味しいかも。これは好み。

コツ・ポイント

ズッキーニは火の通りがいいので、長々煮込む必要なし。むしろ歯ごたえを大豆と同じくらいに心がける。

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@にゃー
@にゃー @cook_40016388
2014/11/21 02:51に公開
レシピ見ればわかるでしょうが『発酵』モノが趣味なオタクです。もやしもんのように菌の声が聞ければいいのに(爆)。コスメとか、石鹸とかも作ります。http://plaza.rakuten.co.jp/nekogohan
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このレシピのキーワード

トマト缶 ズッキーニ 水煮大豆

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