鶏とごぼうの煮付け
鶏と根菜の煮付けです。
このレシピの生い立ち
ごぼうが好きで、鶏肉と煮付けようと思いました。
作り方
- 1
鶏もも肉の皮を取り、食べやすい大きさに切る。切った後、日本酒と醤油を軽くもみ込み下味を付ける。
- 2
ごぼうを洗い、5cm位に切る。太い所は二つ割りにする。皮をとったニンジンもごぼうと同じ位に切る。オクラも切っておく。
- 3
なべにゴマ油を入れ、もも肉が火が通って白くなるまでいためる。
- 4
なべにごぼう、にんじんも入れ軽く炒める。
- 5
日本酒、みりん、砂糖を入れ煮付ける。
- 6
沸騰したら水も入れ、落としぶたをして10分ほど煮る。
- 7
醤油も入れ、15分~20分煮る。
- 8
煮汁が少なくなってきたらオクラを入れ、まぜてから火を強め煮詰める。
- 9
盛りつけてできあがり。
コツ・ポイント
特にありません。材料の火の通りをそろえるため、同じくらいの大きさに切りそろえます。
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