チーズは横半分、アボカドは薄切り、トマトはくし切りにする。

チーズ、アボカド、トマトの順でココットに盛半分ずつり付け、調味料をかける。

オーブントースターで３分(1000W)、またはレンジで１分30秒(500W )加熱して鰹節をかけ完成。