【野菜】アスパラのカシューナッツ炒め煮

農林水産省
農林水産省 @cook_40053737

これからが旬のアスパラガスと、にんじんを使った野菜たっぷりのカシューナッツ炒め煮です。(農林水産省)
このレシピの生い立ち
このレシピは、特定非営利活動法人青果物健康推進協会の認定資格をもつ「ベジフルティーチャー」により作成されました。
本レシピでも使われている野菜の関連情報は、下記サイトをご覧下さい。青果物健康推進協会 :http://www.vf7.jp/

【野菜】アスパラのカシューナッツ炒め煮

これからが旬のアスパラガスと、にんじんを使った野菜たっぷりのカシューナッツ炒め煮です。(農林水産省)
このレシピの生い立ち
このレシピは、特定非営利活動法人青果物健康推進協会の認定資格をもつ「ベジフルティーチャー」により作成されました。
本レシピでも使われている野菜の関連情報は、下記サイトをご覧下さい。青果物健康推進協会 :http://www.vf7.jp/

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材料

  1. アスパラガス 40g
  2. にんじん 30g
  3. 豚もも肉スライス 30g
  4. カシューナッツ 20g
  5. 少々
  6. こしょう 少々
  7. 鶏がらスープ 大3
  8. 小1
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    アスパラガスを3~4㎝、にんじんを3~4㎝に短冊切りにする。豚ももスライスを1㎝幅に切る。

  2. 2

    カシューナッツは多めの油で炒めて、鶏がらスープ、酒を入れて少し煮る。塩、こしょうで味を調える。

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農林水産省では、食料の安定供給、農山漁村や食品産業の振興など、多岐にわたる業務に取り組んでいます。公式キッチンでは、旬や話題の食材を使用したレシピや地方に伝わる郷土料理などを掲載していきます。皆さまの「食」に関する新たな発見に繋がれば幸いです。
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