♪ココナッツオイルで豆乳フレンチトースト

Natustyle
Natustyle @cook_40054987

身体に蓄積されないココナッツオイルは冷え性改善にも効果のある優れもの♪
日々のお料理やおやつに取り入れています(^^)/
このレシピの生い立ち
バケットを買うと一気に全部は食べられないので、カットして冷凍保存しておき、こんな感じで楽しんでます(^-^)/♪

♪ココナッツオイルで豆乳フレンチトースト

身体に蓄積されないココナッツオイルは冷え性改善にも効果のある優れもの♪
日々のお料理やおやつに取り入れています(^^)/
このレシピの生い立ち
バケットを買うと一気に全部は食べられないので、カットして冷凍保存しておき、こんな感じで楽しんでます(^-^)/♪

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材料

2~3人分
  1. L1個
  2. 豆乳 50cc
  3. はちみつ 大さじ2杯
  4. ココナッツオイル 大さじ2杯
  5. バケット 8切れくらい

作り方

  1. 1

    今回、使用したのはこちらのココナッツオイル♡
    有機のヴァージンオイルがオススメです☆

  2. 2

    今回色々なパンが混ざっていますが、バケットや胡桃入り、レーズン入り、食パンなど何でもできます☆

  3. 3

    卵、豆乳、はちみつを混ぜたところにパンを浸して染み込ませます☆
    長く置いても良いですが、短時間でも大丈夫です(^^)/

  4. 4

    フライパンにココナッツオイルを入れて、弱火でジックリ溶かしていきます♪

  5. 5

    ③のパンを並べて焼いていきます☆

  6. 6

    焦げない様に注意しながら、ひっくり返して反対側も焼きます☆

  7. 7

    お皿に盛り付けて出来上がり~(^^)/
    ミントの葉も添えてみました☆
    お好みでもっと蜂蜜をかけたりシナモンも合います♪

コツ・ポイント

糖分が入っているものは焦げ易いので、弱火で調理して下さい(^^)/
ちょっぴり乾燥してしまったパンでも作る事ができて便利で、簡単、おいしいです(*^_^*)

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We are what we eat. 『私達は食べた物で、できている♪』毎日の食事が私たちの『身体』と『心』を作っています☆昨日まで食べたもので、できている私たちの身体…♡おいしいものでHAPPYになりましょ!(^^)!
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