鳥の肝煮(砂ずり入り)

小鉄メル子
小鉄メル子 @cook_40219738

冷めても美味しいしスタミナ付きます。安いし。
このレシピの生い立ち
煮た肝はあまり好きじゃないのですが、砂ずりを入れると食感に変化があって私は食べやすいので。

鳥の肝煮(砂ずり入り)

冷めても美味しいしスタミナ付きます。安いし。
このレシピの生い立ち
煮た肝はあまり好きじゃないのですが、砂ずりを入れると食感に変化があって私は食べやすいので。

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材料

2、3人分
  1. 鳥の肝 1パック
  2. 鳥の砂ずり 1パック
  3. 500ミリ
  4. 粉末だし 小さじ3
  5. 砂糖 小さじ3
  6. 醤油 大さじ3
  7. チューブ生姜 一握り

作り方

  1. 1

    鳥の肝と砂ずりを食べやすい大きさに切り分けます。

  2. 2

    圧力鍋に切ったものを入れ水をひたひたに。(今回、煮汁が多かったのでもっと少なくてもよかったです)
    調味料も全部入れます。

  3. 3

    蓋をして強火で蒸気が噴くまで。
    噴気後、弱火におとし再び蒸気が噴くまで。その後火を止め圧が下がるまで放置。

  4. 4

    完全に鍋の圧力が無くなってから蓋を開け、味見してお好きに調節してください。皿に盛れば完成。

コツ・ポイント

圧力鍋がない場合は普通の鍋でも。
普通の鍋の場合は煮たってから弱火で15分もあれば同じようにできます。煮過ぎたから溶けて無くなるなどもないので、焦げ付かないように放置しておけばOKです。

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小鉄メル子
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ハッキリ言って料理は得意じゃないです。しかしながら私のように日々作らざるを得ない人も居るはず。かんたんに作れるサブメニューが好き(笑)
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