ダイエットに美味しいおからドライカレー

♡せん♡
♡せん♡ @cook_40143286

ダイエットに良いおからが腹持ちも良くて。マイルドになって美味しいです。

このレシピの生い立ち
ヘルシーにドライカレーを食べたかったので。

ダイエットに美味しいおからドライカレー

ダイエットに良いおからが腹持ちも良くて。マイルドになって美味しいです。

このレシピの生い立ち
ヘルシーにドライカレーを食べたかったので。

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材料

1人分
  1. ID20142448 100g
  2. おから 100g
  3. 目玉焼き 1個

作り方

  1. 1

    ID20142448 と、おからを、フライパンで炒める。

  2. 2

    目玉焼きを作って。出来上がりです。

コツ・ポイント

おからとドライカレーをよく炒めることです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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大ざっぱ、ズボラな料理のせてますσ(^_^;) つくれぽありがとうございます<(_ _)>
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