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白菜とサバ水煮缶の煮もの
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白菜とサバ水煮缶の煮もの-レシピのメイン写真

白菜とサバ水煮缶の煮もの

@味噌カツ
@味噌カツ @cook_40074435

簡単&ヘルシー!缶詰を使った白菜の煮物です。意外に、一年中食べれます。

このレシピの生い立ち
昔から、よく作っていたレシピです。本当に、簡単ヘルシーなので、一年中食べてました。薄味すぎるかなと思いますが、そこは、個人の味覚ということで・・・(^_^;)
それと、やはり肉の方がおいしいです。ID:20356256

簡単&ヘルシー!缶詰を使った白菜の煮物です。意外に、一年中食べれます。

このレシピの生い立ち
昔から、よく作っていたレシピです。本当に、簡単ヘルシーなので、一年中食べてました。薄味すぎるかなと思いますが、そこは、個人の味覚ということで・・・(^_^;)
それと、やはり肉の方がおいしいです。ID:20356256

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白菜とサバ水煮缶の煮もの

@味噌カツ
@味噌カツ @cook_40074435

簡単&ヘルシー!缶詰を使った白菜の煮物です。意外に、一年中食べれます。

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それと、やはり肉の方がおいしいです。ID:20356256

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材料

1人分
  • 白菜 1/4玉
  • サバ水煮缶 1缶
  • あらびき黒胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    白菜をザク切りにします。

  2. 2

    鍋に白菜を入れ、その上から、サバ水煮缶を入れます。

  3. 3

    最初は、強火で5分、フタをして、中火で10分ほど、たまに混ぜながら煮て、白菜が柔らかくなったら完成。

  4. 4

    少し冷ましてから、器に盛り付けて、召し上がってください。

  5. 5

    サンマ水煮缶でも、おいしいです。

    • 白菜とサバ水煮缶の煮もの作り方5写真

コツ・ポイント

煮物は、温度が下がっていくときに、味がしみていくものなので、最後の「少し冷ましてから・・・」が、とても大事になってきます。こちらのレシピの方が、おいしいです。ID:20415921

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@味噌カツ
@味噌カツ @cook_40074435
2018/01/16 09:56に公開

このレシピのキーワード

煮物 サバ 白菜 缶詰

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