シンプルだけど甘辛が美味い♡そぼろご飯★

狐ト白ノ曼珠沙華*
狐ト白ノ曼珠沙華* @cook_40054225

甘辛なそぼろでご飯が美味しい★シンプルな味付けで仕上げました。材料もあるものでOKです。

このレシピの生い立ち
お母さんのレシピを少しアレンジしました。
くどくない味付けでご飯が美味しいです。

シンプルだけど甘辛が美味い♡そぼろご飯★

甘辛なそぼろでご飯が美味しい★シンプルな味付けで仕上げました。材料もあるものでOKです。

このレシピの生い立ち
お母さんのレシピを少しアレンジしました。
くどくない味付けでご飯が美味しいです。

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材料

2人分位
  1. ★鳥そぼろ
  2. 鶏挽肉 200グラム
  3. ニンニク 一欠片
  4. ニンニクチューブ(ニンニクがない場合) 4センチ程
  5. ◆醤油 20グラム
  6. ◆砂糖 スプーン二杯
  7. ◆酒 10グラム
  8. ◆一味 1振り
  9. ★卵そぼろ
  10. 2個
  11. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    まずニンニク一欠片をみじん切りにしてオリーブオイルをしいたフライパンで炒めます。チューブの方はまだ入れないでね★

  2. 2

    いい匂いがしてきたら鶏ひき肉を入れて炒めます。チューブの場合は一緒に入れて下さい。

  3. 3

    ◆の材料を入れて煮詰めます。

  4. 4

    次にとき卵をスクランブルエッグにします。塩コショウでさっの味を付けてください。

  5. 5

    完成★

  6. 6

    余った鳥そぼろで簡単一口ピザはレシピID:20369292

  7. 7

コツ・ポイント

一味を1振り★

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狐ト白ノ曼珠沙華*
に公開
14歳から摂食障害(拒食症、通常食嘔吐)+不眠症の女狐です。心臓病有、生まれつき肝・腎機能低下。年中無休で酷い栄養失調。でもそれに囚われない前向き派。嘆く位なら今を楽しみたい☆《主なレシピ》体調不良、栄養食、ヴィーガン、ダイエット、簡単レシピ、お酒は飲めませんがおつまみ系など、迷走しまくりでジャンル多彩(笑)女狐の味覚は辛い物と酸っぱい物が好き♪現在長期にて自宅療養中☆
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