簡単美味☆鶏もも肉のチーズ焼き

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TMG工房 @cook_40197513

ご飯のおかずに、酒のツマミに!
このレシピの生い立ち
お酒の肴が欲しかったので、手っ取り早く作りました!

簡単美味☆鶏もも肉のチーズ焼き

ご飯のおかずに、酒のツマミに!
このレシピの生い立ち
お酒の肴が欲しかったので、手っ取り早く作りました!

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. とろけるスライスチーズ 2枚
  3. ほうれん草 1/2束
  4. レモン 1/4
  5. 醤油 大さじ1
  6. おろしニンニク 小さじ1
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切り、醤油、おろしニンニク、酒に漬けます。

  2. 2

    ほうれん草を水で洗い、根元を切り落とす。ラップで包み電子レンジで2分(600W)チンする。

  3. 3

    皮の方から焼いていきます。皮に程よく焦げ目が付いたらひっくり返します。

  4. 4

    肉全体に火が通ったら耐熱皿に盛り付け、とろけるチーズをのせて1分程度チンします。

  5. 5

    レンジから取り出して、ほうれん草を切って盛り付けます。
    お好みでレモンを搾ったら完成です!

コツ・ポイント

1,味付けはしっかりと漬けておくと、旨みが増します!
2,フライパンを使いたくない時は、レンジで7分程度チンすれば、お肉に火が通ります!

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気ままに一人暮らしをしている男子大学生。 節約かつ映えを意識するお年頃。 麺類をメインにクッキング。 主夫力を磨きたい今日この頃。
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