フライパンで簡単☆ホンビノス貝のパエリア

みさこママ
みさこママ @tsuji5219

ホンビノス貝の深い出汁で作る簡単海鮮パエリア✨フライパンで簡単に作れるように考えました☆
このレシピの生い立ち
潮干狩りでホンビノス貝を沢山とったのでバーベキューの時に作ろうと考えました☆ホンビノスでなくてもアサリやムール貝など他の貝でも勿論作れます!魚介の旨味がご飯に染み渡っています!

フライパンで簡単☆ホンビノス貝のパエリア

ホンビノス貝の深い出汁で作る簡単海鮮パエリア✨フライパンで簡単に作れるように考えました☆
このレシピの生い立ち
潮干狩りでホンビノス貝を沢山とったのでバーベキューの時に作ろうと考えました☆ホンビノスでなくてもアサリやムール貝など他の貝でも勿論作れます!魚介の旨味がご飯に染み渡っています!

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材料

2〜3人分
  1. ホンビノス 200g〜250g
  2. むき海老 4尾〜6尾
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. ニンニク 1片
  5. トマト(小) 2〜3個
  6. パプリカ(赤、黄、緑)業務用冷凍 適量(全部でパプリカ1個分程度)
  7. セリ 適量
  8. 2合
  9. オリーブオイル 大さじ1〜2
  10. スープ
  11. 1と3/4カップ(350cc)
  12. サフランまたはターメリック 小さじ1/3
  13. 小さじ1/2弱
  14. 白ワイン(または酒) 大さじ2
  15. 顆粒スープの粉(コンソメ) 小さじ1
  16. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎとニンニクは、微塵切りにする。

  2. 2

    トマトは、一口大に切る。冷凍パプリカも準備。普通のパプリカでも勿論OK☆

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れニンニク、玉ねぎを加えて炒める。

  4. 4

    米を加え、透き通るまで炒める。

  5. 5

    お湯、コンソメ、塩、白ワインを加え混ぜる。

  6. 6

    透き通ったお米に5のスープを入れ、ホンビノス、パプリカ、トマト、海老を並べる。

  7. 7

    蓋をして、中火で煮立ったら弱火〜中火で15分炊き、火を止め10分むらす。※お米の固さを確認しながら調整して下さい★

  8. 8

    貝が開き、最後にパセリをちらしたら完成!

コツ・ポイント

簡単で食べやすく、海老は殻付きではなくむき海老使用。ホンビノスを沢山入れるのがオススメ✨パプリカは、安く使いやすい業務用スーパーの冷凍パプリカを使いました☆

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マカロン♡♡♡→『みさこママ』に改名(2025.4)みさこママ | 耐熱ガラスで簡単褒められレシピInstagram @cooking.macaron9
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