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鶏肉と野菜炒め
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鶏肉と野菜炒め-レシピのメイン写真

鶏肉と野菜炒め

まめまつげ
まめまつげ @cook_40270175

覚書なので分量は適当です。
薄味が好きなので、味付けは調整してくださいね。
このレシピの生い立ち
にんじんと鶏肉を使った料理を作りたかったので。

覚書なので分量は適当です。
薄味が好きなので、味付けは調整してくださいね。
このレシピの生い立ち
にんじんと鶏肉を使った料理を作りたかったので。

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鶏肉と野菜炒め

まめまつげ
まめまつげ @cook_40270175

覚書なので分量は適当です。
薄味が好きなので、味付けは調整してくださいね。
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にんじんと鶏肉を使った料理を作りたかったので。

覚書なので分量は適当です。
薄味が好きなので、味付けは調整してくださいね。
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にんじんと鶏肉を使った料理を作りたかったので。

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材料

  • 鶏肉(モモ肉でもムネ肉でも) 1枚
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • コーン缶 1/2缶
  • 小松菜 2束
  • しめじ 適量
  • オリーブオイル 適量
  • 味覇 小さじ1.5杯
  • 塩胡椒 適量
  • ドライパセリ 適量
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作り方

  1. 1

    全ての食材を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンを熱し、オリーブオイルで鶏肉を炒める。

  3. 3

    鶏肉の表面に焼き色がついたらにんじんを加えて炒める

  4. 4

    にんじんに大方火が通ったら、残りの食材を加える。コーン缶は汁を捨てて、コーンのみ加える。

  5. 5

    味覇、塩胡椒で味を整えて完成

コツ・ポイント

特にありません。

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まめまつげ
まめまつげ @cook_40270175
2017/09/18 10:38に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 もも肉 シメジ 小松菜 にんじん コーン缶 玉ねぎ 鶏胸肉

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