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夏にさっぱり!ぶっかけそうめん
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夏にさっぱり!ぶっかけそうめん-レシピのメイン写真

夏にさっぱり!ぶっかけそうめん

mocchama
mocchama @cook_40241505

とにかく簡単です!夏バテの時には作るのも大変だから簡単すぎる簡単メニューだけど美味しいんです♡
このレシピの生い立ち
食欲がなかったので(>_<)するっと食べれちゃいました♡

とにかく簡単です!夏バテの時には作るのも大変だから簡単すぎる簡単メニューだけど美味しいんです♡
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mocchama
mocchama @cook_40241505

とにかく簡単です!夏バテの時には作るのも大変だから簡単すぎる簡単メニューだけど美味しいんです♡
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食欲がなかったので(>_<)するっと食べれちゃいました♡

とにかく簡単です!夏バテの時には作るのも大変だから簡単すぎる簡単メニューだけど美味しいんです♡
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材料

2人分
  • そうめん 250g
  • きゅうり 1本
  • みょうが 1本
  • 大葉 5枚(お好みで)
  • ネギ お好みで
  • カニカマ 2本(お好みで)
  • めんつゆ 60ml(1人30ml)
  • 氷
  • わさび お好みで
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作り方

  1. 1

    お鍋に水をたっぷり入れて沸騰したら素麺を入れて茹でます。素麺のメーカーによって茹で時間は異なるので茹で時間はそれぞれで!

  2. 2

    素麺を茹でてる間にきゅうり、みょうが、大葉をそれぞれ千切りにしておく。ネギも!私はネギが苦手なので入れてないです(笑)

  3. 3

    麺をザルに上げ、冷水にさらして冷やす。

  4. 4

    深めのお皿に氷をいくつか入れ、その上に素麺を盛る。

  5. 5

    千切りにしたきゅうり、みょうが、大葉を上に飾っていき、カニカマも裂いて飾ってめんつゆを上からかけて完成!

  6. 6

    お好みでわさびを添えてください!

コツ・ポイント

カニカマじゃなくてちくわでもオッケー!温泉卵を添えても美味しい♡

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mocchama
mocchama @cook_40241505
2014/08/12 06:53に公開

このレシピのキーワード

そうめん ねぎ 大葉 みょうが キュウリ わさび カニカマ

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