CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡-レシピのメイン写真

簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡

**eriko**
**eriko** @cook_40130290

酢豚にトマト?!さっぱりヘルシーなので、オススメ!
分量はほぼ計ってません(笑)
おたまで計ってぐーたら♪
このレシピの生い立ち
味付けにケチャップ使うんだったら、トマトいれても合うんじゃない?!
と思いつき、作ってみたら
さっぱりして美味しかったです!
こってり感がやわらいで、さっぱり食べられる酢豚って感じです☆

酢豚にトマト?!さっぱりヘルシーなので、オススメ!
分量はほぼ計ってません(笑)
おたまで計ってぐーたら♪
このレシピの生い立ち
味付けにケチャップ使うんだったら、トマトいれても合うんじゃない?!
と思いつき、作ってみたら
さっぱりして美味しかったです!
こってり感がやわらいで、さっぱり食べられる酢豚って感じです☆

もっと読む

簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡

**eriko**
**eriko** @cook_40130290

酢豚にトマト?!さっぱりヘルシーなので、オススメ!
分量はほぼ計ってません(笑)
おたまで計ってぐーたら♪
このレシピの生い立ち
味付けにケチャップ使うんだったら、トマトいれても合うんじゃない?!
と思いつき、作ってみたら
さっぱりして美味しかったです!
こってり感がやわらいで、さっぱり食べられる酢豚って感じです☆

酢豚にトマト?!さっぱりヘルシーなので、オススメ!
分量はほぼ計ってません(笑)
おたまで計ってぐーたら♪
このレシピの生い立ち
味付けにケチャップ使うんだったら、トマトいれても合うんじゃない?!
と思いつき、作ってみたら
さっぱりして美味しかったです!
こってり感がやわらいで、さっぱり食べられる酢豚って感じです☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分くらい??
  • 豚肉 350くらい
  • 片栗粉 大さじ2程
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 1本
  • トマト 2個
  • ピーマン 3個
  • 酢 おたま半分強
  • ウスターソース おたま半分弱
  • ケチャップ おたま半分弱
  • オリーブオイル 大さじ3程?
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜を全部一口大に切ります。人参は火が通りやすいように小さめ薄めに。

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方1写真
  2. 2

    豚肉に、片栗粉をまぶします。
    もーパックの中でやっちゃう!洗い物は最小限!!(笑)

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方2写真
  3. 3

    こんな感じで全体的にまぶします。
    これで、お肉もカリッと美味しいし、とろみ付けも兼ねてます。

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方3写真
  4. 4

    フライパンに気持ち多めに油をひきます。ヘルシーに、とゆーことで、オリーブオイル☆

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方4写真
  5. 5

    豚を投入!中火くらいかな?火が通るまで炒めます。
    強火でカリッとさせても美味♡

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方5写真
  6. 6

    豚を一回取り出します。残った油で野菜を調理☆
    豚から油が結構出ちゃったので、ちょっとペーパーで拭き取りました。

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方6写真
  7. 7

    まずは、人参とたまねぎをしんなりするまで炒めます。

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方7写真
  8. 8

    玉ねぎの端っこが透明になってきたら、トマトを投入ー!
    気になる人は皮を湯剥きしといてください!私は気にならない!(笑)

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方8写真
  9. 9

    さっと炒めたら、そこに豚肉を戻します!

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方9写真
  10. 10

    さて、テキトー分量のおでまし。まずは、酢。
    酢を先に入れると、ツンとするのがやわらぎます☆

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方10写真
  11. 11

    ウスターソースは気持ち酢よりも少な目に。

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方11写真
  12. 12

    ケチャップはウスターソースよりも少な目に(笑)

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方12写真
  13. 13

    調味料をある程度からませて、、お待たせいたしましたピーマン投入。
    ピーマンをいれて、1分ほど炒めます。

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方13写真
  14. 14

    出来上がりー☆
    酢豚特有の、とろーっとした餡は少ないです。
    豚に片栗粉をまぶしてるので、ほんのりとろみ感♪

    • 簡単手抜き♡トマトでヘルシー酢豚風炒め♡作り方14写真

コツ・ポイント

酢豚だから、角切りの豚肉を…野菜素揚げしなきゃ…
そんなの決まってなーい!
豚の種類なんて、なんでもいいの!
野菜素揚げしたら、脂っこいし!
簡単に気軽に作れる酢豚風炒めでーす!
ほんとテキトーですみません。。(笑)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

**eriko**
**eriko** @cook_40130290
2014/08/09 07:35に公開
日々のほほんと料理してます。
もっと読む

このレシピのキーワード

酢豚 炒めもの 豚肉 トマト 片栗粉 にんじん ピーマン 玉ねぎ ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 生姜の冷凍保存みじん切りでタッパーに
  2. 【豚肉ときのこのガリバタ醤油炒め】
  3. なめらか卵サラダの厚切りトースト
  4. 豚バラ肉と大根の甘辛煮
  5. ジャージャーめん
  1. 夏バテ解消!ズッキーニと豚の甘酢炒め
  2. 美味しいチヂミのタレ♡
  3. 豚ヒレのバルサミコきのこソース✿
  4. 祝!掲載 彼を虜にした麻婆豆腐 子供絶賛
  5. 簡単!牛肉とポテトの焼肉のタレ炒め
  6. Taco Pizza
  7. Tequila Lime Shrimp
  8. Mike's Wounded Drunken Zebra
  9. Ray's Pineapple Cream Carrot Cake
  10. Watermelon Drink
  1. うまっ、ラタトゥイユ
  2. 白だし&ゆず胡椒で♪簡単和風カルパッチョ
  3. 簡単!万願寺唐辛子の焼きびたし
  4. ノルウェー塩さば餃子をのせて・焼きそば
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20315731
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close