こんにゃくを下ゆでしときまーす！
臭み取り。

表裏に切り込みを入れる〜
私はまとめてやります〜
この方が早い☆
並べて一気にチェックの切り込み〜裏面も一発です〜

白ネギはみじん切り

フライパンを二つ用意して、まず片方でネギをこんがり炒めます。ごま油熱してネギ投入！こんがりしたら塩コショウ

もぉ片方のフライパンには ◎の材料投入〜 いい匂いしてきたらコンニャクGOー！
こんがり表裏焼きます！

両面焼けたら※の準備。バター投入ー！
両面馴染ませ〜馴染んだら醤油、レモン汁、岩塩パラパラ〜

お皿に盛り付け炒りごまぱらぱら〜
完成ー！