アスパラと鶏肉ニンニク炒め 湯気P @cook_40072897 めっちゃ美味しいです。このレシピの生い立ち鶏肉とアスパラがあったので炒めました。 もっと読む めっちゃ美味しいです。このレシピの生い立ち鶏肉とアスパラがあったので炒めました。 もっと読む アスパラと鶏肉ニンニク炒め 湯気P @cook_40072897 めっちゃ美味しいです。このレシピの生い立ち鶏肉とアスパラがあったので炒めました。 もっと読む めっちゃ美味しいです。このレシピの生い立ち鶏肉とアスパラがあったので炒めました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏肉 300g アスパラ 大4本 塩 少々 ニンニク(チューブ) 6cmくらい しょうが(チューブ) 4cmくらい 醤油 大さじ1くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラはパキッと下の部分を折ってピーラーで下部の皮を剥いて食べやすい大きさに切る 2 油をひかず鶏肉をフライパンで炒める 3 鶏肉に火が通ってきたらフライパンの上でナイフとフォークで食べやすい大きさに切って中まで火を通す 4 アスパラを投入。 5 塩、ニンニク、しょうがを加えて炒める 6 アスパラに火が通ったら醤油をまわしかけて少し炒めたら完成 コツ・ポイント 鶏肉を包丁で切るのが面倒だったので炒めてる最中にナイフで切る 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20317488 コピーしました！ 湯気P @cook_40072897 2019/10/15 00:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 鶏肉 アスパラ にんにく しょうが 似たレシピ その他のレシピ サクサクな白身魚のフライ☆ケッカソース レンジで鳥肝煮 ズッキーニとトマトのにんにく醤油★動画有 おにぎらず弁当 焼肉炒め ハロウィンに♡サクサクかぼちゃクッキー♡ お弁当にも★我が家の簡単鶏の照り焼き丼 豆腐と白菜のあったかレンジ蒸し 簡単 食パンフレンチトースト キャベツのおかか胡麻サラダ Chocolate banana bread Pumpkin Dump Cake Tex-Mex inspired brisket chili Chicken stuffed broccoli Garlic bread personal pizzas 簡単！牛とほうれん草のオイスター炒め さんまと大根の甘酢漬け 優しい味☆ほうれん草炒飯☆ 可愛い♡ハロウィン デコマドレーヌ♫ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20317488
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