株取なめこのガーリック風味サラダ

くまちゃんなめこ @cook_40083683
山形県内にある余目ホテルの若女将さんが考案して下さったレシピを再現しました。
このレシピの生い立ち
色々ななめこの食べ方を募集しています。
株取なめこのガーリック風味サラダ
山形県内にある余目ホテルの若女将さんが考案して下さったレシピを再現しました。
このレシピの生い立ち
色々ななめこの食べ方を募集しています。
作り方
- 1
株取なめこは石づき部分を持ち、キッチンはさみなどで軸を切る。さっと水洗いする。
- 2
フライパンにみじん切りにしたニンニクとオリーブオイルを入れ、ベーコンを炒める。
- 3
なめこを入れ炒める。
- 4
なめこに火が通ったら、角切りしたトマトを入れさっと炒め、お好みで塩、胡椒などで味付けする。
- 5
レタス、茹でたブロッコリーなどを器に盛り付け、その上に炒めた具を乗せる。
お好みのドレッシングをかけてどうぞ。
コツ・ポイント
ニンニクが焦げないように。
トマトは入れたらさっと混ぜ合わせる位でいいと思います。
分量や、味付けなどはあまり気にしなくてOKですよ〜。
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大阪市立大学生活科学部「食品栄養科学科」&大学院「食・健康科学講座」オリジナルレシピカード展開プロジェクト考案レシピです 大阪市たべやんレシピ
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