朝ごはん！陶板 肉豆腐 msgnb120 @cook_40132129 朝ごはんの覚え書きです。このレシピの生い立ち朝ごはんの覚え書きです。 もっと読む 朝ごはんの覚え書きです。このレシピの生い立ち朝ごはんの覚え書きです。 もっと読む 朝ごはん！陶板 肉豆腐 msgnb120 @cook_40132129 朝ごはんの覚え書きです。このレシピの生い立ち朝ごはんの覚え書きです。 もっと読む 朝ごはんの覚え書きです。このレシピの生い立ち朝ごはんの覚え書きです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 牛肉 5枚 白菜 1/8カット3〜4枚 白ネギ 1本 豆腐 半丁 ◎砂糖、酒 各大さじ2 水、醤油 各大さじ2 白滝とごぼうのきんぴら 適量 野菜サラダ 適量 味噌汁 適量 雑穀米 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ・牛肉、白菜、豆腐→ひと口大・白ネギ→斜め切り・陶板に油を温め牛肉をさっと炒め◎をかけ絡め、端に寄せる。 2 ・白菜、白ネギ、水を加え、豆腐を並べて豆腐に醤油をかける。・蓋をしてひと煮立ちしたら火を弱めて豆腐を温め出来上り！ 3 ・白滝とごぼうのきんぴら・野菜サラダ・味噌汁(白菜、油揚げ)・雑穀米 コツ・ポイント 肉豆腐は濃いめの味つけなので煮詰めない。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？msgnb120さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20318213 コピーしました！ msgnb120 @cook_40132129 2019/10/14 08:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家にあるものでお弁当、夕飯、たまにはお菓子も作ってます。つくレポをもらったり、いいね！をつけていただくとすごく嬉しいです。いつもありがとうございます(*^^*) もっと読む このレシピのキーワード 肉豆腐 牛肉 白菜 ごぼう 白滝 酒 豆腐 雑穀 長ネギ 米 似たレシピ その他のレシピ 本格チャプチェ お手軽！揚げない、揚げナスと厚揚げのお味噌汁 カブとウインナー星人の炒め物 多分ほぼ（ 嘘です言い過ぎ ）飲むカロリーメイト HBでもちじゅわ！贅沢バター米粉塩パン🥐 ベーコン＊スクランブルエッグ(*Ü*) 調理時間10分☆簡単手羽先のさっぱり煮 簡単！孤独のグルメ♪想像のミートパトラ さつまいもdeポテトサラダ 自家製イタリアンドレッシング Zucchini Boats 🚣♀️ Smothered Pork Chops Crockpot Beer 🍺 and 2 Cheese Potato Chowder 🥣 Shepherd pie keto style Indonesian Style Chicken Stew/ Semur Ayam リメイク！肉じゃが和風オムライスカレー カレー酢 白菜とホタテのスープ りんごと紅茶のケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20318213
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