ノンフライヤーでイタリアンいわしフライ！
えいちゃんです @cook_40054679
新鮮ないわしも、冷凍しちゃうとなーなんて思った時に、こんなのどうでしょう？
このレシピの生い立ち
いわしの特売だったので^o^
ノンフライヤーでイタリアンいわしフライ！
新鮮ないわしも、冷凍しちゃうとなーなんて思った時に、こんなのどうでしょう？
このレシピの生い立ち
いわしの特売だったので^o^
作り方
- 1
いわしに塩胡椒をふり、しばらくなじませる。キッチンペーパーで水気をふき取り、小麦粉をまぶす。
- 2
パン粉にバジルの粉末を適量混ぜる。
- 3
卵をといて、いわしを
小麦粉→卵→バジルパン粉の順でまぶし、フライ用にする。 - 4
ノンフライヤーを180°にセットし、10分くらい加熱する。
- 5
ふたを開けて、オリーブオイルを適量たらし、3分くらい再加熱したら出来上がり！
- 6
お好みで、トマトソース、レモン汁をかけて召し上がれ！（もちろんソースでもオッケー）
コツ・ポイント
ソースはお好みです！トマトソースも、自分で作るとなおおいしい。
似たレシピ
-
-
-
-
-
アジもいいけどイワシもね☆いわしフライ☆ アジもいいけどイワシもね☆いわしフライ☆
アジフライも美味しいけど、いわしのフライも栄養があって美味しいですよね☆簡単、お手軽にいわしフライ☆
-
-
サクッ☆とおいしい鰯のフライ サクッ☆とおいしい鰯のフライ
アジフライもいいけど、鰯（いわし）のフライも絶品！新鮮な鰯がサックサク♫揚げたてはたまりません（♡´ ｀♡）アジがない～ってときにもどうぞ❤手開きだから、アジよりも開くのが簡単です。安い鰯がとっても美味しいフライになりますよ～。
-
臭みか消えた！イワシフライ(^_^) 臭みか消えた！イワシフライ(^_^)
いつものイワシフライなんだけど、パン粉に一工夫で香りよく、臭みも消えます！！子どもも魚苦手な主人もパクパク(^O^)
いさめぐ -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20318489
