簡単☆山芋とトマトとスプラウトのサラダ
ちびっこよいこ @cook_40095465
滋養強壮、疲労回復に効く山芋と、老化防止、美肌に効くトマトを、エゴマ油で合わせてサラダを作りました。
トマトが甘い！
このレシピの生い立ち
エゴマ油を使って美味しいサラダを作りたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
山芋はひげ根を焼き切り一口大に切る。
トマトは半分に。
スプラウトはスポンジを除き、種を軽く洗い流す。
- 2
ボールに☆を入れて、1を加え和えれば出来上がり。
コツ・ポイント
山芋は皮ごと使う為、ひげ根を焼き切って下さい。
和えて少し馴染ませると美味しいです。
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