めばるの煮付け

めばるの煮付け-レシピのメイン写真

めばるの煮付け

花と龍 @cook_40164072

今回も、シリコン・スチ—マを、使用した、簡単電子レンジレシピです。
めばるが、安く手に入ったので
、煮付けに、しました。
このレシピの生い立ち
電子レンジの加熱時間は、調整してください。
淡泊な白身魚の身と、甘い、煮汁が、合わさり、美味しかったです。

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淡泊な白身魚の身と、甘い、煮汁が、合わさり、美味しかったです。

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めばるが、安く手に入ったので
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材料

1人分

1.めばる 1尾
2.合わせ調味料
3.砂糖大さじ1-2杯
4.酒大さじ3杯
5.みりん大さじ3杯
6.濃口醬油大さじ3杯
7.おろし生姜(チューブ) 小さじ1/2杯

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作り方

1
まず初めに、材料1.をそのまま、容器に移して、冷蔵庫に
、入れて置きます。
2
次に、材料3.-7.を容器に移して、全体的に、混ぜ合わします。
3
次に、シリコン・チーマーに、1.を入れます。
4
次に、2.をシリコン・チーマーに、入れます。
5
次に、蓋をして、電子レンジ(600W)で、5分間、加熱します。
6
次に、そのまま取り出し、5分間、放置加熱します。
7
最後に、お皿に盛り付け、シリコン・チーマーに、残っている、煮汁を全体的に、掛ければ、完成です。

コツ・ポイント

めばるに、関しては、うろこ等、簡単に、取れますので、食べやすく、美味しかったです。

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花と龍 @cook_40164072

2019/06/09 13:58に公開

独身、料理好きの、男性です。

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