豆腐おろしハンバーグ-レシピのメイン写真

豆腐おろしハンバーグ

さとこっく
さとこっく @cook_40139702

お豆腐のヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
醤油を薄口にすると出来上がりが綺麗です

豆腐おろしハンバーグ

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醤油を薄口にすると出来上がりが綺麗です

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材料

  1. 鶏ひき肉 100g
  2. 木綿豆腐 1丁
  3. 玉ねぎのみじん切り 1/4個分
  4. ☆醤油 小さじ1
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 大根おろし 10cm分
  7. ★醤油 大さじ2
  8. レモン 大さじ1
  9. 大葉 5枚

作り方

  1. 1

    豆腐をペーパータオルで包み、約15分置いて、水切りをする。ボウルにひき肉と豆腐を入れて手で練り混ぜる。

  2. 2

    玉ねぎ、☆の調味料を加えて混ぜ合わせ、平たい円形に整える。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、タネを並べ入れる。蓋をして6分ほど蒸し焼きにし、裏返してさらに6分蒸し焼きにする。

  4. 4

    器に盛り、大根おろしと混ぜ合わせた★をかけ、みじん切りの大葉を飾る。

コツ・ポイント

お豆腐を入れるとふんわり仕上がります。

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初心者シェフ、くいしん坊さとこっく。目指すは「おいしい♪」をいっぱい聞けるシェフ!
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