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かつお節入りごぼうサラダ
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かつお節入りごぼうサラダ-レシピのメイン写真

かつお節入りごぼうサラダ

ホンザワラ
ホンザワラ @cook_40064179

いつもはちくわやツナを入れるのですが、かわりにかつお節を入れました。
このレシピの生い立ち
いつもはチクワを入れてたけど、かつお節を入れてみたら美味しくできました。

いつもはちくわやツナを入れるのですが、かわりにかつお節を入れました。
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いつもはチクワを入れてたけど、かつお節を入れてみたら美味しくできました。

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かつお節入りごぼうサラダ

ホンザワラ
ホンザワラ @cook_40064179

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材料

4人分
  • ごぼう 約2本
  • (カットごぼうでもOK、その場合約200g)
  • にんじん 約1/3本
  • 青ネギ(小口切り) お好みで
  • かつお節 ひとつかみ
  • マヨネーズ 大さじ2~3
  • しょうゆ 少々
  • レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    ごぼうとにんじんは細切りにする。

  2. 2

    鍋にごぼうとにんじんを入れた、かぶる位の水を入れる。
    鍋に火をかけ、沸騰するまで強火、沸騰したら中火にし約3分間茹でる。
    柔らかい食感がお好きな方はやや長めに茹でてください。

  3. 3

    ごぼうとにんじんをザルにあげ、あら熱を取る。
    あらかた冷ましたらボウルに入れ、青ネギ・かつお節を加え混ぜる。

  4. 4

    マヨネーズ・しょうゆ・レモン汁をよく絡めできあがり。

コツ・ポイント

●ごぼうは変色しやすいので切ったら水、もしくは酢水にさらして下さい。
●すりごまを入れても美味しいです。
●しょうゆとレモン汁の代わりにポン酢でも良いです。

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ホンザワラ
ホンザワラ @cook_40064179
2014/08/22 08:23に公開
閲覧ありがとうございます。我が家は和食中心の献立が多いです。わかりやすいレシピ作成を心掛けます。
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このレシピのキーワード

ごぼうサラダ ごぼう にんじん かつお節 青ネギ

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