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むき海老とキャベツのチリソース炒め
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むき海老とキャベツのチリソース炒め-レシピのメイン写真

むき海老とキャベツのチリソース炒め

包丁人たか平
包丁人たか平 @cook_40123607
北海道

むき海老とキャベツをスイートチリソースで炒めました。
このレシピの生い立ち
海老とキャベツの炒めものを作ることにし、少し辛くと、鷹の爪を使いました。
見た目を考え、卵をのせました。

むき海老とキャベツをスイートチリソースで炒めました。
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海老とキャベツの炒めものを作ることにし、少し辛くと、鷹の爪を使いました。
見た目を考え、卵をのせました。

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むき海老とキャベツのチリソース炒め

包丁人たか平
包丁人たか平 @cook_40123607
北海道

むき海老とキャベツをスイートチリソースで炒めました。
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海老とキャベツの炒めものを作ることにし、少し辛くと、鷹の爪を使いました。
見た目を考え、卵をのせました。

むき海老とキャベツをスイートチリソースで炒めました。
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材料

2人分
  • むきえび 適量
  • キャベツ 2枚
  • 卵 2個
  • 鷹の爪 1本
  • サラダ油 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 調味料
  • スイートチリソース 大さじ2
  • ウスターソース 小さじ1
  • 白ワイン 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツをざく切り。
    器に卵2個を割り入れ、塩コショウを軽くふり、溶きほぐす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油と鷹の爪を入れ、弱火で炒める。
    鷹の爪の色が変わったら、むきえびを入れ中火で両面炒める。

  3. 3

    キャベツを加えて炒める。
    キャベツがしんなりするまで炒めたら、■調味料を入れて全体を混ぜて、中火で1、2分ほど煮詰める。

  4. 4

    お皿に盛り付けする。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れ熱する。
    器の卵液を入れる。
    卵の表面が半熟になったら、裏返して火を止める。

  6. 6

    卵を半分に切り、4のお皿にのせて完成。

コツ・ポイント

2、むきえびの表面がカリッとするくらいに炒めます。
3、全体に色がつくよう、混ぜながら煮詰めます。
味見して、薄いようなら塩コショウで味を調えてください。

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包丁人たか平
包丁人たか平 @cook_40123607
2017/10/10 09:37に公開
北海道
中島たか平 札幌在住。2016年 バリラ・レシピコンテスト「おうちdeイタリアン」受賞。詰将棋作家。著書多数。情報処理技術者。映画「タクシードライバー」、忌野清志郎、藤井聡太さんのファンです。元セガ・エンタープライゼス。
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このレシピのキーワード

炒めもの キャベツ 剥きエビ 卵 トウガラシ

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