簡単☆混ぜるだけトマトとツナの冷製パスタ

簡単☆混ぜるだけトマトとツナの冷製パスタ-レシピのメイン写真

簡単☆混ぜるだけトマトとツナの冷製パスタ

まゆゆなまゆ @cook_40265408

育児中の家でのランチは簡単に♪
でも美味しく食べたい♪
このレシピの生い立ち
パスタが大好きな私♡
残暑が厳しかったのでさっぱりと食べたかったので(*'ω'*)

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パスタが大好きな私♡
残暑が厳しかったのでさっぱりと食べたかったので(*'ω'*)

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まゆゆなまゆ @cook_40265408

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でも美味しく食べたい♪
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残暑が厳しかったのでさっぱりと食べたかったので(*'ω'*)

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材料

1人分

パスタ 1束
トマト中1個
ツナ缶１缶
大葉３枚
☆オリーブオイル大2
☆めんつゆ(2倍濃縮) 大4～
☆胡椒適量
☆いりごま適量

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作り方

1

お湯を沸かし、沸騰したらパスタをゆでる。
2

その間、トマトを小さく切り、大葉を適当な大きさに千切りにする。
3

ツナ缶はしっかりと油をきり、2のトマトと大葉と☆をボールに全部入れて混ぜておく。
4

パスタが茹で上がったら氷水につけ、しっかりとザルで水気を取る。
5

3のボールにパスタを入れて、よく混ぜてお皿に盛れば出来上がり！！

コツ・ポイント

めんつゆの量はあくまでも最低量です！
個々に合わせて、量は多めにしてもいいです！
よく冷えていたほうが美味しいです！

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まゆゆなまゆ @cook_40265408

2014/09/04 07:41に公開

フルタイムで働くmamaです！小3の女の子と小1の男の子をパワフル育児中！毎日働いてくれてる旦那様は、身体づくり、食べることが大好き！！日々、働きながらは大変だけど、家族のことを思いながら楽しくお料理してます^^*お料理楽しいから、日々上手になるようやってます♡♡

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このレシピのキーワード

パスタツナ大葉トマト

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