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下準備
・卵をボウルに入れてほぐします
・ネギを切ります -
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ボウルにツナ缶と○の調味料とネギを入れて混ぜます
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丸い小さいフライパンをあたためたら、油を入れて卵を流し入れて、軽く混ぜます
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ひっくり返して両面火が通ったら、カットして完成です
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半分余ったツナを細巻きにして、卵と一緒にお弁当に入れてみました^ ^
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コツ・ポイント
フライパンで焼く時焦げやすいのできおつけて
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