旨みのハーモニー♪ディナーdeオムレツ♪

Mosan66 @cook_40055999
鶏肉とタマネギが奏でる甘みと旨みのおいしさハーモニー♪玉子をまとってDinnerの舞台を占りじめ♪ボリュームも満点!
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたオムレツの夕食バージョン。
中高生時代、育ち盛りにお世話になったお気に入りの1品♪
旨みのハーモニー♪ディナーdeオムレツ♪
鶏肉とタマネギが奏でる甘みと旨みのおいしさハーモニー♪玉子をまとってDinnerの舞台を占りじめ♪ボリュームも満点!
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたオムレツの夕食バージョン。
中高生時代、育ち盛りにお世話になったお気に入りの1品♪
作り方
- 1
★下準備1・具材★
もも肉は削ぎ切りで薄めの2cm角程度に。タマネギは薄切りで。(2人分です) - 2
熱したフライパンにサラダ油を入れ、もも肉を炒める。(中火)
- 3
もも肉に火が通ったらタマネギを入れて塩・こしょうをほんの軽く入れる。(中火)
- 4
タマネギに火が通ったら、火を止める。容器に移し1人分づつ分けておく。
- 5
★下準備2・皮★
玉子、牛乳、塩、こしょうを合せて溶く。(1人分) - 6
★調理★
熱したフライパンにバターを入れる。(中火) - 7
5の溶き玉子を入れる。
- 8
菜ばしで大きくかき混ぜながら熱を通す。
- 9
玉子の半分に4の1人分具材をいれる。
- 10
フライ返しで玉子の半面を具材にかぶせ包み込む。火を止める。
※ちょっと焼き過ぎました・・・。汗
それでもおいしいです♪ - 11
キャベツ、トマトなどでトッピング。ソースをかけて出来上がり!(1人分です)
コツ・ポイント
ボリュームたっぷりなので、玉子は2つ折りです。
まずは、シンプルな中濃ソースで♪(相性ピッタリ!)
2つ折りは、フライパンを目の高さまで上げて、片方の手をフライ返しで玉子の下に差し込みます。
下に一気に下ろしながら同時に被せます。笑
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