チョップド☆ジャーサラダ

☆filatura☆ @cook_40118091
好きな野菜を切って和えて、ジャーサラダ風に♪
「ジャーサラダ」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます
このレシピの生い立ち
ランチに1人分のサラダを作るのが面倒で、前日にチョップドサラダを作って瓶に保存♪
チョップド☆ジャーサラダ
好きな野菜を切って和えて、ジャーサラダ風に♪
「ジャーサラダ」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます
このレシピの生い立ち
ランチに1人分のサラダを作るのが面倒で、前日にチョップドサラダを作って瓶に保存♪
作り方
- 1
野菜はサラダ豆の大きさにあわせて乱切りにします。
- 2
カボチャ・ニンジンは水から茹で、柔らかくなったらパプリカを入れて、サッと茹でてザルにあげます。
- 3
サラダ豆は、水を切っておきます。
- 4
茹でた野菜の余熱がとれたら、キュウリ、サラダ豆も入れて、ドレッシングで和えます。
- 5
完全に冷めたら、煮沸消毒しておいた瓶に入れて冷蔵庫に入れておきます(1時間ぐらい)。食べる前によく振ってください。
- 6
パプリカをプチトマトとコーンに変えてます。
食べる前に手でちぎったレタスにのせてみました。 - 7
もしよければ、レモン★ドレッシング(ID : 20160689)も使ってみてください。
コツ・ポイント
ドレッシングはイタリアン系がお勧め。
今回は市販の塩レモンのドレッシングで作りました。
ドレッシングがよく染み込んでるので、食べる前にレタスなどの葉菜に和えても美味しいですよ。
同じドレッシングで和えたパスタに乗せて、サラダパスタにも♪
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