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オクラちゃんチーズ
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オクラちゃんチーズ-レシピのメイン写真

オクラちゃんチーズ

クック74605F☆
クック74605F☆ @cook_40285993

我が家の定番、
あと一品欲しいときなどに
簡単、あっという間にレンジでできるから便利!!
このレシピの生い立ち
母が昔よく作ってくれたものです。
とっても簡単!!

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簡単、あっという間にレンジでできるから便利!!
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母が昔よく作ってくれたものです。
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クック74605F☆ @cook_40285993

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簡単、あっという間にレンジでできるから便利!!
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母が昔よく作ってくれたものです。
とっても簡単!!

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母が昔よく作ってくれたものです。
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材料

  • オクラ 好きなだけ
  • とろけるチーズ 好きなだけ
  • かつおぶし 好きなだけ
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    オクラのへたをとる

  2. 2

    オクラの産毛が気になる人は板摺りしておくとgood!

  3. 3

    耐熱皿にオクラを並べ、その上にチーズをのせる

  4. 4

    ラップをしてから
    レンジで500w
    1分半 加熱

  5. 5

    終わったら
    レンジから取り出し
    (熱いので注意)
    お好みの量の鰹節と醤油をかけてできあがり!

コツ・ポイント

オクラの加熱時間は好みで調節してください。

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クック74605F☆
クック74605F☆ @cook_40285993
2016/07/19 08:01に公開

このレシピのキーワード

オクラ かつお節 チーズ

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