ほうれん草、人参は茹でます。人参は千切りにします。

ほうれん草、人参はごま油と塩コショウで和えます。

ひき肉は塩コショウで炒めます。

のりにご飯を広げ、人参、ほうれん草、ひき肉をのせ、コチジャンをのせます。

のりを折りたたみ四角にします。

半分に切ります。