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育ちすぎきゅうりの味噌汁
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育ちすぎきゅうりの味噌汁-レシピのメイン写真

育ちすぎきゅうりの味噌汁

☆さと・み☆
☆さと・み☆ @cook_40187131

青臭さもなく、アッサリ美味しい味噌汁ですよ
(必ず育ちすぎの大きなきゅうりを使用してください)
このレシピの生い立ち
次から次と出来るきゅうり、採り忘れて育ちすぎたきゅうりは生では美味しくないので、なんとか美味しく消化出来ないかと考えました。小さいきゅうりは青臭さが抜けません

青臭さもなく、アッサリ美味しい味噌汁ですよ
(必ず育ちすぎの大きなきゅうりを使用してください)
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次から次と出来るきゅうり、採り忘れて育ちすぎたきゅうりは生では美味しくないので、なんとか美味しく消化出来ないかと考えました。小さいきゅうりは青臭さが抜けません

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育ちすぎきゅうりの味噌汁

☆さと・み☆
☆さと・み☆ @cook_40187131

青臭さもなく、アッサリ美味しい味噌汁ですよ
(必ず育ちすぎの大きなきゅうりを使用してください)
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次から次と出来るきゅうり、採り忘れて育ちすぎたきゅうりは生では美味しくないので、なんとか美味しく消化出来ないかと考えました。小さいきゅうりは青臭さが抜けません

青臭さもなく、アッサリ美味しい味噌汁ですよ
(必ず育ちすぎの大きなきゅうりを使用してください)
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次から次と出来るきゅうり、採り忘れて育ちすぎたきゅうりは生では美味しくないので、なんとか美味しく消化出来ないかと考えました。小さいきゅうりは青臭さが抜けません

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材料

  1. きゅうり 2本
  2. ジャガイモ 1個
  3. 本だし 小さじ1
  4. 味噌 お好み量
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作り方

  1. 1

    育ちすぎたきゅうりの皮をむく
    短いのが市販のサイズです。
    ※市販のサイズだと青臭さがのこります

    • 育ちすぎきゅうりの味噌汁作り方1写真
  2. 2

    たて半分に切りスプーンを使って種を取り除きます

    • 育ちすぎきゅうりの味噌汁作り方2写真
  3. 3

    5㎜~1㎝幅にブツブツ切り
    フライパンに油をしいて炒めます

    • 育ちすぎきゅうりの味噌汁作り方3写真
  4. 4

    きゅうりが何となく透き通ってきたらキッチンペーパーで余計な油を拭き取ります

    炒めた時に出た水分はなるべく鍋に入れない

    • 育ちすぎきゅうりの味噌汁作り方4写真
  5. 5

    鍋にお湯を沸かし
    きゅうりを鍋に入れます
    (ジャガイモも一緒に入れました)アク、油が気になったら取ってください

    • 育ちすぎきゅうりの味噌汁作り方5写真
  6. 6

    あとは普通に味噌汁を作るようにダシ、味噌をいれ
    きゅうりとジャガイモが柔らかくなるまで弱火で煮て出来上がりです

    • 育ちすぎきゅうりの味噌汁作り方6写真

コツ・ポイント

※大きなきゅうりを使用する
※しっかり炒める
※炒め汁は入れない
この3つが青臭さを抜くコツです

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☆さと・み☆
☆さと・み☆ @cook_40187131
2016/07/19 15:15に公開

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