糖質0g麺でミニトマトナポリタン

elgirasol
elgirasol @cook_40082962

時短料理♡、ミニトマトの食感がさわやか♡糖質制限レシピです。
このレシピの生い立ち
トマト系パスタを食べたくて思いつきました。

糖質0g麺でミニトマトナポリタン

時短料理♡、ミニトマトの食感がさわやか♡糖質制限レシピです。
このレシピの生い立ち
トマト系パスタを食べたくて思いつきました。

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材料

1人分
  1. 糖質0g麺 1袋
  2. ハム 2枚
  3. ミニトマト 2個
  4. 1個
  5. ケチャップ 大さじ2.5
  6. 適量
  7. こしょう 適量
  8. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをいれ、適当に刻んだハムをいれ炒め、水切りした糖質0g麺をいれさらにいためる。

  2. 2

    ケチャップ、卵を投入し、まんべんなく炒めまぜる。塩、こしょうをして味を調整する

  3. 3

    お皿にのせ、適当に刻んだミニトマトを中央においたら出来上がり。

コツ・ポイント

ちぎったバジルをのせても美味しいです。
混ぜながら食べてミニトマトの食感を味わいましょう。

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elgirasol
elgirasol @cook_40082962
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海外在住。昔、糖質制限をしていたので糖質制限レシピが中心ですが、いまは自分が美味しいと思ったレシピを少しずつ追加していきます。
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