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ボリューム満点!もやしのエスニックサラダ
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ボリューム満点!もやしのエスニックサラダ-レシピのメイン写真

ボリューム満点!もやしのエスニックサラダ

heroshow
heroshow @cook_40272995

もやしで嵩増しのピリ辛エスニック風サラダ!
このレシピの生い立ち
「もこみち流タイ風ミックスサラダ」の簡易アレンジレシピ。

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材料

  • もやし 1袋
  • レタス 4~5枚
  • キュウリ 1/2本
  • 玉ねぎ(スライス) 1/3個
  • パクチー 1~2株
  • ボイル海老 10尾
  • ミニトマト 4個
  • しゃぶしゃぶ用豚肉 150g
  • 酒(豚肉茹で用) 大さじ2
  • 塩(豚肉茹で用) 小さじ1
  • ☆オリーブ油 大さじ3
  • ☆レモン汁 小さじ3
  • ☆ナンプラー 大さじ2
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆鷹の爪 2本(種取って輪切り)
  • ☆塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ☆を全て混ぜ合わせドレッシングをつくる。

    ※私は辛いモノ好きのためこの画像では鷹の爪の種も入れています。

    • ボリューム満点!もやしのエスニックサラダ作り方1写真
  2. 2

    鍋にお湯を沸かしもやしをさっと(30秒〜1分)茹で網ですくい直ぐに冷水に。

  3. 3

    もやしを茹でた残り湯に酒と塩を入れ、引き続きしゃぶしゃぶ用豚肉を茹で冷水に。

  4. 4

    レタスは一口大にちぎり、きゅうりは縦半分に切ってから斜めに薄切り、玉ねぎはスライス、ミニトマトは各4等分のくし切りに。

  5. 5

    皿に4を入れ、その上にもやしをのせる。

    • ボリューム満点!もやしのエスニックサラダ作り方5写真
  6. 6

    そして、しゃぶしゃぶ肉とボイルエビをのせ、更にパクチーの粗みじん切りをトッピングし、1のドレッシングを回し掛ければ完成!

    • ボリューム満点!もやしのエスニックサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

もやしはしゃっきり感を残すため30秒~1分茹でて直ぐに冷水で冷やす!

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heroshow
heroshow @cook_40272995
2018/03/08 07:35に公開
調味料には鶏がらスープの素を、飾り付けにはカイワレを多用。辛いモノ好き。春夏シーズンに偏った涼し気なレシピが多いかも…(^_^;)
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このレシピのキーワード

サラダ エスニック エビ 豚肉 もやし レタス キュウリ ミニトマト しゃぶしゃぶ用豚肉 酒 コリアンダー 玉ねぎ トウガラシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20341826
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