レンジで♡野菜たっぷりそぼろ餡

Name: レンジで♡野菜たっぷりそぼろ餡
Cuisine: 日本語
Ingredients: 挽肉(お好きなお肉で) 200g; 玉ねぎ 半分; 椎茸 4枚; 酒・醤油・蜂蜜(砂糖) 大さじ3〜4; 豆板醤 小さじ1〜2; 生姜チューブ 3cm

レンジで簡単に♡
このレシピの生い立ち
レンジでチン♫するだけなのに、応用力の高い野菜たっぷり肉そぼろ餡です♡

レンジで簡単に♡
このレシピの生い立ち
レンジでチン♫するだけなのに、応用力の高い野菜たっぷり肉そぼろ餡です♡

材料

②できちんと混ぜて下さい。レンジの時間は加減して下さい。タッパーは薄平たい方が熱の伝わりが早いです。

agochi @cook_40074522

2014/09/15 18:13に公開

レシピ、分量見直しましたm(__)mある物で安く・パパッと簡単に！！料理は難しく考えずにある物で代用して、味見をしながら楽しく作れば愛情たっぷり♡白砂糖を蜂蜜にしたり、野菜を沢山使ったり、市販のドレッシングや素は使わずに・・・ゆるーく身体に負担の無い、幸せご飯を♡

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